D I A 7

Me pase de calorías;-; mi mama me obligó a comer y lo arruino todo! la odio por eso:/ igual fue un buen día*-* tuve una presentación y salio muy bien *-* así que contenta! y como era de baile queme varias calorías *-* ahora tratare de hacer spining cuando todos duerman jeje n-n y quemar mínimo 500kcal
Recuento del día
-Desayuno
vaso de leche descremada 66kcal
3 galletas de soda 66kcal
3/4 torreja de jamón 13kcal
-Almuerzo
porción fideos 270kcal
salsa 8kcal
carne 143kcal
-Cena
porción fideos 270kcal
pollo hervido 110kcal

Lt. agua diarios: 1.25 Lt.
Calorías totales: 817kcal

Soy una vaca.

besoos