Hello:3 hoy empecé con un nuevo deporte tenis 3 días a la semana y es gratuito *-* y estoy súper emocionada espero bajar pronto de peso;-;
Recuento del día:
-Entre comidas
manzana -52kcal
-Almuerzo
guiso de acelga 269kcal
papa cocida 67kcal
tomate -22kcak
lechuga -13kcal
-Entre comidas
quadritos de avena 82kcal
galletas fitness 173kcal
barra de cereal 85kcal
galletas ecovida 274kcal
-Once
lechuga -13kcak
tomate -22kcal
1/2 cupcake 113kcal
Lt de agua totales: 1.7Lt
Calorías diarias: 941kcal u-u
Mi gran consuelo es que en tenis gaste 450kcal aproximadamente*-* pero mi guata se siente pesada;-; mañana no comeré:c agua, manzanas y lo que mi papa me obligue a almorzar://
Besos♥♥
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