D I A 37

Hello:3 bueno creo que hoy a pesar de lo poquito que comí era comida muy calórica u-u y además desperté adolorida total creo que no hay nada que no me duela 😔 es horrible así que hoy he hecho 0 ejercicio pero ya mañana todo sera mejor jeje academia aquí voy ☺ 
Recuento del día:
-Desayuno
Leche 64kcal 
jamón 18kcal
queso 119kcal
-Entre comidas
galletas diet 128kcal
-Almuerzo 
porotos 256kcal
lechuga -13kcal
tomate -22kcal
manzana -52kcal
-Once
Leche 64kcal
2 quequitos integrales con manzana y sin azúcar 227kcal

Lt de agua diarios: 1Lt
Calorías diarias: 789kcal

u-u ya me pase 😭 odio eso u-u falto el ejercicio>:c malditos dolores :ccc 

Besos♥♥♥