miércoles, 3 de septiembre de 2014

D I A 47

Hello:3 hoy me he portado excelente y contando todas la calorías sin las negativas llegue a los 528kcla así que todo excelente n-n
Recuento del día:
-Desayuno
Leche descremada 64kcal
-Almuerzo
Pavo 82kcal
Guiso de zapallo italiano 68kcal
Lechuga -13kcal
Repollo 16kcal
Zanahoria -42kcal
Porotos 67kcal
-Entre comidas
Manzana -52kcal
-Once
Leche 64kcal
Yogurt 50kcal
Avena 51kcal

Lt de agua: 1.5Lt
Calorías diarias: 359kcal

La nada�� si en mi aplicación salen 528kcal solo sumando las calorías de frutas y verduras restando las es mucho menos n-n así que estoy muy feliz jijiji

Besos♥♥♥

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