Últimamente he estado liada con un trabajo para biología y ayer no tibe tiempo de escribir:( y ahora no tengo pucho solo haré un recuento rápido y un pequeño incentivo
Lt de agua: 1Lt
Calorías: 461kcal
Kcal quemadas: 713kcal
Calorías totales: -252kcal
Bueno me he descontrolado hoy, como mucho y no se ve reflejado en las calorías puesto que comí cosas con kcal negativas pero creo que no esta bien basar mi meta en kcal negativas:/ por lo que trataré de no comer mucho seré una mejor princesa! Como lo logre en 1 semana de vacaciones! No desayuno no entre comidas no arroz no papas no pan y solo leche de once nada mas! Ensaladas y dejar comida! Debo bajar de peso estos 59kg me están matando!
Besos♥♥♥��
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